piątek, 27 września 2013

Śniadaniowe tortille z pastą z tuńczynka



Składniki na 6 małych tortilli: 

  • puszka tuńczyka w oleju 160g
  • 100g pomidorków koktajlowych
  • pół papryki czerwonej
  • mała puszka (200g) czerwonej fasoli
  • kilka gałązek koperku lub pietruszki
  • 3 łyżki majonezu + do posmarowania tortilli
  • pieprz, słodka papryka w proszku
  • sałata
Przygotowanie:
Tuńczyka przekładamy na sitko, żeby dokładnie ściekł olej. Pomidorki kroimy na 2 lub 4 kawałki (zależy od wielkości pomidorków) paprykę kroimy w cienką kosteczkę, wrzucamy wszystko do miski i dokładamy odsączoną fasolę. Koperek lub pietruszkę drobniutko siekamy
i wrzucamy do miski razem z tuńczykiem. Wszytko mieszamy
i dokładamy majonez. Nie może być go za dużo, żeby nam się zupa nie zrobiła. Po wymieszaniu doprawiamy odrobiną pieprzu i papryki. Gotowe. Myjemy sałatę i zaczynamy zwijanie tortilli. Na środek tortilli kładziemy liść sałaty, na to gotową pastę z tuńczyka, nie przesadzajmy
z ilością bo się nie zwinie, brzegi tortilli smarujemy majonezem i zwijamy.



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz